据国家心血管病中心调查显示,动脉粥样硬化性心血管疾病已成为我国居民首位死亡原因。心血管也不再是老年病,现代人的生活习惯,不断加速血管的衰老和损坏,心肌梗死、脑出血、脑血栓等疾病日益年轻化。
血管衰老年轻化,警惕血管警报!
眼睛模糊可能是眼底血管
如果一天内看东西,频繁出现一会儿清楚一会儿模糊的情况,可能是眼底血管出了问题,导致对眼睛的血液供应不上,影响视觉。严重的微血管栓塞,还可能导致一过性失明。
腿疼跛行可能是下肢血管
上了年纪的人,如果出现腿疼、走路瘸,休息一会疼痛会减轻或消失,可能是下肢血管硬化,导致血管腔狭窄、闭塞。“间歇性”跛行,是外周动脉缺血性疾病的典型表现。
胸痛胸闷可能是心脏问题
如果体力活动中出现胸痛、咽部不适、不明原因、规律性的胸闷,很可能是心脏供血不足,是冠心病的征兆。胸部不适还可能是急性心肌梗塞的警报之一,要提高警惕。
经常晕倒可能是脑血管问题
若老年人经常晕倒,可能是病理性的。不少晕倒是由于脑部血管或主要供应脑部血液的血管发生循环障碍,导致脑供血不足。
护养血管,远离五大血管天敌
1、“四高”饮食堵血管
高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食,可以说是血管的头号“天敌”,它们增加了高血压的风险,也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上,造成动脉硬化,导致血管不畅通。
2、老熬夜累血管
长期熬夜,身体会分泌肾上腺素等激素,会导致心率加快、血压升高,进而增加心血管系统的压力。如果连续休息不好,加上情绪焦虑,血压波动大,极易诱发中风甚至猝死。
3、吸烟,血管易“中毒”
烟草是心血管健康公认的大敌。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛,使心肌缺血缺氧,还会加快动脉粥样硬化进程,容易形成血栓。
4、有氧运动少,血管垃圾多
久坐导致体重增加,会让心脏负担加重,影响心脏血液循环,这些都会间接促发高血压,加重冠心病。长期不运动,血管内的垃圾就会逐渐累积,形成粥样硬化斑块。其实,哪怕是走路,受腿部肌肉收缩的挤压,血管的弹力都会增强。
5、积蓄坏心情,血管没精神
精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化。老生气、压力大,血管也容易变硬。实际上,不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关。要想有个健康的血管,保持良好心态是最简单最经济的方法。
身体抗衰第一品牌—瑞士莱昂斯
血管是机体所有细胞赖以生存的必要物质,年龄的增长、环境的恶化、不良生活、作息习惯等都会导致血管提前老化,使血管弹性韧性降低,血液循环不畅,出现麻、冷、头晕头痛、高血压等症状,严重者伴有静脉曲张、心率失常,甚至诱发心脑疾病。瑞士莱昂斯腺体活细胞疗法,有效增加细胞的活性,加快细胞的分裂,促进新陈代谢的加快,排除体内毒素,有效增加血管的弹性,使血液循环加速,管腔内血氧增加,增强抵抗力,对预防和延缓动脉粥样化、心脑血管疾病的发生有重要作用。同时能够调节人体免疫系统,改善机体组织的代谢分泌功能,从而达到标本兼治的目的,使人体长久保持年轻态!