真正的盛夏还没有来临，你就已经被晒黑了？变黑可不是只有肤色变黑这么简单！你会觉得：穿什么衣服都不好看！和别人合照永远是衬托别人的那个！连美颜相机都拯救不了已经变黑的你！然后，突然发现自己的牙齿变白了！也不知该喜还是忧...所以！夏季美白是真的真的很重要！

夏季美白五要点，打造无瑕美肌！

要点一：外出防晒真的很重要

毫无防护的肌肤只需暴晒15分钟即能变黑，真可谓晒黑如山倒，变白如抽丝。这就是为什么谈美白必谈防晒、防晒美白是一家的原因。紫外线不但让你变黑，还会让你变老、变残、发红、长斑！“不防晒”和“丑”之间只有一个“等号”！

要点二：室内防晒也不可少

在办公室里就不需要隔离防晒了？其实办公室内的影印机光线、灯光、电脑都会对皮肤造成伤害，长时间的照射，不仅容易引起肌肤长色斑，也会令肌肤出现晦暗、无光泽、缺水等肌肤问题，所以在室内也一定要注意隔离防晒。

要点三：补充维生素C

注意良好的生活习惯，不要光想着涂抹，补充以维C为主的多种营养成分，籍以减少自由基、延缓肌肤衰老、淡化色斑，让肌肤健康、年轻、亮泽。维C是公认的高效美白成分，外涂内服都可以。以快速美白为目的的话，保健品类的维生素C片比食物中的维C更高效，不超量的前提下建议少量多次服用。

要点四、补充水分、营养均衡

健康良好，营养均衡，血液循环通畅，才会有由内而外的白皙通透美肌。另外每天喝8杯好水，让肌肤保持水分充盈，远离容易导致黑色素沉淀的油炸食品，也会让肌肤看起来格外通透。

要点五：血液冲击疗法

源自瑞士的美白圣品——美白时刻，采用血液冲击疗法，将适量的营养物质以血管输入的形式，直接输入到人体的血液循环中，将细胞需要的代谢物质输送到细胞，迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，又将血液中的各脏腑器官残留的重金属、代谢废物、自由基进行合理排放，调节人体内电解质和人体酸碱度平衡，以增加解毒功能、促进新陈代谢，达到皮肤白里透红、恢复年轻健康态！

美白这个问题一直是亚洲姑娘的心头大事儿，特别是如今夏日来临，换上了清凉的夏装，在露腿露臂的季节，白皙已然成为最美的风景线。追求美白是每个女孩迫不及待的事情，行动起来，打造由内而外的白皙无瑕美肌吧！