癌症不可怕，可怕的是对癌症没有认识，身处高危之中而浑然不知。对有患癌高危因素的人，除了要采取像一般人群那样的防癌措施，比如戒烟限酒、改变不良生活方式等，更要采取比一般人群更积极主动更有针对性的防癌措施，比如更积极主动去除这些高危因素、更密切的防癌体检筛查，必要时进行健康疗养。下面我们就来了解一下常见癌症的高危因素有哪些！

常见癌症有哪些高危因素？

1、乳腺癌高危因素

1、有乳腺癌家族史或一侧的乳腺癌病史；

2、既往有过胸壁的放疗史；

3、暴露于高雌激素环境中(月经初潮年龄小、绝经年龄晚、终生不婚或未育者、首次足月产年龄大于30岁等)；

4、从未哺乳或哺乳时间短(哺乳总时间与乳腺癌危险性呈负相关)；

5、外源性雌激素过多摄入(绝经期使用雌激素替代疗法或为了所谓的美容服用雌激素)；

6、高脂高能量饮食、肥胖超重；

7、有重度乳腺囊性增生病。

2、食管癌高危因素

1、食管癌高发地区40岁以上人群；

2、不良饮食习惯(腌制品摄入过多、喜食烫食、热茶、高盐饮食、食物粗糙、进食快)；

3、吸烟、饮酒不良习惯；

4、营养缺乏或不足(维生素和微量元素缺乏、缺钼、缺锌等)；

5、有家族史(食管癌有家族聚集现象，可能是遗传易感，也可能是家族成员长时间暴露于相同环境致癌因素)；

6、食管的癌前病变(食管慢性炎症、食管反流性疾病、食管贲门失驰缓症、食管疤痕狭窄、食管白斑病等)。

3、胃癌高危因素

1、不良饮食习惯(饮食不规律、饮食过快过饱、暴饮暴食等)；

2、饮食不洁、喜食烟熏和煎炸烤食物；

3、长期高盐饮食及盐渍腌制烟熏食品(如腌鱼、咸菜)；

4、常食用隔夜或变质霉变食物；

5、喜食红肉、新鲜蔬菜水果摄入少、营养失衡或缺乏；

6、吸烟酗酒；

7、有胃癌家族史、有慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、胃息肉或做过胃部手术、幽门螺杆菌感染。

4、肝癌高危因素

1、年龄40岁以上(女性可延至45岁以上)；

2、吸烟、长期饮酒；

3、乙肝病毒携带者、慢性病毒感染(乙肝或丙肝)病史、肝硬化；

4、微量元素缺乏(低硒、钼、锰、锌和高铁、镍、砷)；

5、饮用水污染。

5、大肠癌(结直肠癌)高危因素

1、高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食；

2、便秘、久坐、体力活动少、肥胖；

3、吸烟、长期饮酒；

4、微量元素缺乏(缺钼、钙、硒)；

5、有慢性溃疡性结肠炎、家族性结肠息肉病、结肠腺瘤综合征。

6、胰腺癌高危因素

1、中年以上、长期吸烟、嗜酒；

2、高脂肪高蛋白高热量三高饮食习惯；

3、慢性胰腺炎。

7、肺癌高危因素

1、吸烟(特别是20岁以下开始吸烟、烟龄在20年以上者、每天吸20支以上)、吸二手烟；

2、职业暴露接触石棉、砷、铀、镍、铬等、室内装饰材料空气污染；

3、长期接触厨房油烟、居住地环境污染严重。

重大疾病不可不防——防癌筛查

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