良好的睡眠质量是维持人体正常生理活动的基本保证。科学研究表明长期失眠是会扰乱患者日常生活和工作的，甚至还会造成多方面的身体危害影响，甚至带来严重的并发症！

长期失眠易导致5大疾病

1、老年痴呆症

每晚睡眠状况不好的人，其大脑中β-淀粉样蛋白的沉积量较多，这种化合物被视为老年痴呆症的明确标志物。因此，缺乏睡眠会妨碍大脑清除这种废物，从而引起老年痴呆症。

2、肥胖症和糖尿病

每晚只睡4个小时的人血液中含有大量的脂肪酸，比每晚睡眠8.5个小时的人高出了15%~30%。血液中脂肪酸含量较高会影响到新陈代谢速度和胰岛素调节血糖的能力，从而引发肥胖症和糖尿病。

3、心血管疾病

有睡眠障碍的男性患上心肌梗死的风险会高出2.6倍，中风的风险会高出1.5~4倍。有心脏病发作病史的患者中，有近2/3的人也存在着睡眠障碍。

4、溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎和节段性肠炎有可能是睡眠问题造成的。适量的睡眠（每晚6~8个小时）对抑制消化系统内的炎症反应起到了必要作用。

5、前列腺癌

人为什么会失眠？

科学研究发现，人的睡眠和松果体有关。松果体是人体的“生物钟”的调控中心。松果体细胞内含有丰富的5一羟色胺，它在特殊酶的作用下转变为褪黑激素。褪黑激素的分泌受光照和黑暗的调节，因此，昼夜周期中光照与黑暗的周期性交替就会引起褪黑激素的分泌量相应地出现昼夜周期性变化。松果体通过褪黑激素的这种昼夜分泌周期，向中枢神经系统发放“时间信号”，转而引发若干与时间或年龄有关的“生物钟”现象，如人类的睡眠。而失眠，正是由于松果体功能下降，导致褪黑素减少而造成的。

瑞士·莱昂斯松果腺体*睡眠调节疗程

瑞士·莱昂斯腺体抗衰疗法专家认为：有效缓解失眠症状，从改善松果体功能开始。松果腺体*睡眠调节疗程，可以从根源上帮助松果体细胞修复，使其恢复健康活力状态，从而正常分泌褪黑素，调整和恢复昼夜节律，加深睡眠，提高睡眠质量，同时清除自由基，激发人体免疫力，延缓衰老。

适用人群

1、长期失眠、睡眠质量差、易惊醒、多梦、头痛、偏头痛、嗜睡的人群；

2、情绪低落、郁郁寡欢、神情倦怠、注意力不集中的人群；

3、面色萎黄、气色不佳、长痘、长斑的人群；

4、记忆力衰退、免疫力低下的人群。